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区块链澳洲幸运5彩票网(www.eth0808.vip):健身房2023开年:难回血,等复苏

时间:4周前   阅读:7

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本文来自微信公众号:开菠萝财经(ID:kaiboluocaijing)作者:苏琦,编辑:金玙璠,头图来自:视觉中国


近日,#女子阳后一周锻炼晕倒摔断3颗牙#话题登上微博热搜,评论区一片“阳后两周内不要剧烈运动”的规劝声。类似的声音还有很多,这也使得健身行业从业者虽然盼来了防疫政策全面调整,但并没有等来想象中的春天。



由于教练和学员感染新冠且需要恢复期,部分学员提前回家过年,大部分商业健身房和健身工作室选择提前关门放假,等春节后再开放。还在开门中的健身房,也要面对人流减少、排课密度降低的难题。


叠加冬天是健身行业的淡季,学员新增会放缓,“健身行业远未到复苏的那一天”,多位业内人士表示,行业春天到来之前,不管是房租、人力成本特别高的传统商业健身房,依赖会员的私教工作室还是互联网模式下追求规模的团课健身房,都至少要面临三个月的生死考验期。


这不禁让人想起2020年春节的健身行业,受突发疫情影响,不少公司的现金流储备面临严重考验,企业都需要想尽一切办法活下去。到了2023年春节,挑战依旧存在,甚至被从业者称作是暖春到来前的最冷“春节档”。不同的是,经过疫情三年的生存大考,留下的企业更具竞争力,从业者的心态更加乐观。


疫情三年,也让更多人对健康有了全新的认知。从业者们坚信,健身行业的黎明肯定会到来,现在只能做好打硬仗的准备。


一、阳康完第一次健身,“很陌生”


12月中下旬,一批仍处在“阳康”恢复期的年轻人开始回到健身房,“听劝”的他们往往都选择了低强度的康复训练,更有人被自己的运动表现“打击”到。


作为一名健身爱好者,晨晨已经保持了两年多的锻炼习惯,此前的节奏是每个周末都要花一整天的时间泡在Space Cycle,连刷三四节操课。


计划回老家过年的晨晨,打算在春节前把1月底到期的课程消耗完,于是“阳康”后的她,在1月2日恢复了健身。那一天,她真切地感受了教练的谨慎。


上课之前,教练会问有哪些同学是“阳康”之后第一次复健,在训练的过程中,教练也暂停了所有需要用到心肺功能的训练,只保留力量训练,且强度减半。“教练一直跟大家说‘慢慢来’,如果感到不舒服就停下来休息,而教练过去的口头禅是加速、坚持、嗨起来。”


晨晨记得,当天场馆内的人数也断崖式下滑。Space Cycle的明星老师的课过去经常是人数爆满,一般需要提前好几天预约才能约上,现在上课前10分钟临时约课都没问题。她上了一节上午10:45的课,起初只有她一个学员,最终也只有4人。


空荡荡的休息区,此前这里坐满了人  受访者供图


“阳康”后第一次复健的朋友,运动状态普遍不及从前。


以前连上四节课的晨晨,这一次只上了两节课。“一节塑形课加上一节拉伸课,运动强度减半,运动消耗量和过去一节课的消耗量持平。”


天天2022年在超级猩猩上了135节团课,1月5日,在阳康15天之后恢复健身,她用“陌生”来形容这堂团课。这种陌生感来自两点,一是自己的核心力量变差,在做某些对核心要求特别高的动作时,明显找不到核心发力的感觉;二是动作生疏,明明动作已经重复了无数次,这一次居然要花课程一半的时间用来复习动作要领。


体力的下滑也很明显。因为居家隔离,她曾在12月8日去上了一次课,和上一次健身间隔了一个多月,当时回到健身房时一点问题都没有。“得过新冠之后,短时间就难以恢复到从前的状态了。这次同样时隔一个月,是我健身以来,第一次给器械减重量。”她称。


这次复健的经历,让天天感到焦虑。因为上团课能看到别人选择的器械重量和动作幅度,“我之前在女生里算是很强的了,这次上课的落差很大,不知道多长时间才能恢复,而且马上要过年了,又要停一个多星期。”


晚上黄金时段的课程,等待人数不及此前  受访者供图


实际上,和天天一样,不少人表示运动之后并没有感觉身体不适,但在健身的过程中依旧会保持谨慎、做好防护。


转阴之后必须休息10天后再复健,这是天天看了很多科普内容之后得出的结论,她利用复工之后每天四十分钟的步行路程恢复心肺功能,并在家做平板支撑以恢复体力,确定能坚持下来后才约了健身房的课。到了健身房,她一直穿着羽绒外套等待上课,下课后会马上把外套穿上,以免着凉。“自己是最懂自己身体的人,逐步恢复、不要勉强。”天天说。


不过事情正在发生好转,晨晨1月8日再次去上课时,同一个老师的课,上一周有四分之一的人是“阳康”后第一次来上课,这一次只有十分之一了,课上还来了三个新人。


天天感受到了小伙伴们战斗力的恢复,而一些明星老师的课开始变得难抢。她准备春节前再上几次课,尽快恢复之前的运动节奏,同时尝试其他运动项目。


二、等复苏的健身房,遇到“最冷”春节?


受天气和放假因素影响,春节前夕本就不是健身行业的旺季。防疫政策虽然调整了,但因为疫情由北向南扩散,多位业内人士都表示,目前健身行业根本谈不上复苏,从12月初到春节后的2个月,是行业需要面临的又一道生死线。


据开菠萝财经观察,12月下旬开始,全国多地的商业健身房和工作室,很多已经选择提前关门放假,等到春节后的2月初再开业。还在开门的门店,也不同程度上遭遇了订单下滑、人流量减少、没有新客的困难。


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“担心学员的身体吃不消,我们也不敢轻易让学员恢复运动,所以就提前放假了。”广东湛江“菲跃健身”工作室主理人Zoey称,她周边的健身房基本都已经放假,正月初八以后陆续复课,她的工作室计划在正月十五之后正常开课。


健身工作室“牛排拿铁”平时主要靠美团和大众点评获客,老板赵先生注意到,12月初以来,平台上健身行业的数据出现下降,原计划趁着12月的圣诞以及1月的元旦开展活动进行年底的业绩冲刺,现在基本停运。考虑到用户有错峰健身的需求,赵先生计划在春节期间正常开业,同时正在积极与房东沟通,希望能减免一个月的房租。


赵先生的健身房现状  受访者供图


互联网模式的健身房门店人流量正在逐步恢复,而为了不打乱恢复速度,这些门店基本都选择“春节期间不打烊”。


据乐刻相关负责人透露,12月防疫政策调整后,乐刻门店平均单店的活跃人流,降到了高峰期的八分之一,目前开始缓缓爬升,已到刚调整时客流的两倍左右。而整个2022年,受全国多地散发的零星疫情影响,乐刻阶段性有20%~30%的门店处于暂时闭店状态,靠着公司新增的近400家门店,2022年整体营收保持了同比20%的增速,目前乐刻全国门店破1000家。


随着疫情政策的调整,Keepland目前有26家门店已营业,还有超半数门店正在逐步恢复营业中,12月,门店的总接待量超过1万人次。“目前,大部分教练和用户还处于阳康后的恢复期。”Keep相关负责人称。


往年淡季,健身行业都用来做耗课和客户转介绍,但2023年春节前后明显更冷清了。


健萌旗下45家门店分布在南京、苏州和长沙,过去在长沙一天就能消耗3300堂私教课,现在每天只能消耗170节;此前长沙健身房的在线人数(同时锻炼人数)约达7300人,现在只有600多人。湖南健萌人才战略中心总经理刘易斯介绍,这种情况下做拉新,相当于耕一块盐碱地,不如集中精力做内部培训,提升服务水平。


赵先生说,“春节前后这段时间我基本已经放弃”,他也打算在这期间,重新规划学员服务体系,同时为春节后的回暖设计预售方案,“我相信只要进一步提升店内服务品质,春节后一个季度内发展20个新学员,就能撑下去。”2022年6月,他投入50多万元开了这家健身工作室,目前离达到前期投入的盈亏平衡点的时间起码差了半年以上。


健身房的教练对“最冷”春节的感知更为明显。


某互联网健身房的私教告诉开菠萝财经,此前,他一天能排9节课,近期一天只有1~3节课,而据他了解,很多学员的健身计划已经排到春节后。


在社交平台上,很多商业健身教练称自称已有三四个月没收到工资,加上春节和目前还无法预估恢复情况的2月份,近半年低收入乃至无收入的教练,已经开始咨询转行、寻找副业。


三、健身行业的春天,何时到来?


健身行业何时才能迎来真正的恢复?多数受访者给出的时间点是,“六月份以后”,开春后,健身行业很难立刻进入到旺季的状况。


“我的预期是2023年年中,能够恢复到以前的80%。”Zoey算了一笔账,结合租金、水电费、物业费,加上生活开销,她最多还能撑半年。


从中长期来看,影响健身房恢复速度的最关键变量,是用户的运动意愿和付费意愿。


很多人在感染后,意识到自己的免疫力较差,会考虑康复后通过运动增强身体素质。但考虑到“阳康”后不建议马上进行高强度锻炼,此时仅仅是靠促销活动拉新,难度依然很大。


刘易斯也称,行业何时复苏,取决于用户心理防线的侧重点转变。“什么时候对身材焦虑的心理线,高于对‘阳康’后运动的恐惧心理线时,用户自然会重返健身房。”


对此,Zoey在春节后有两个应对计划。第一步,很多人长时间不锻炼,一开始会难以进入状态,靠用户自律恢复运动有一定难度,她会督促学员先回到健身房的场景里来。第二步,将重心放在康复训练上,代替以前追求减脂塑形、力量突破的教学思路,让学员们慢慢的恢复身体机能和肌肉柔韧性,恢复信心。等到学员状态有所恢复,再进行下一步计划。


“我会比以前更重视身体健康。”天天称,自从规律健身以后,自己的心肺和肌耐力确实有所提高,这也带动了她的朋友开始考虑健身。


为了迎接2023年行业回暖,从业者们也都保持着乐观的心态,并开始提前做规划和布局。


“疫情过后的行业发展是非常乐观的,眼下的困顿早晚会过去,平常心面对就好。”乐刻相关负责人称,2023年,乐刻健身和旗下包月私教品牌FEELINGME,将持续规模化。


站在更长远的视角看,行业人士相信,未来十年,健身赛道在中国将持续成长。


疫情客观上利于普及全民健身,越来越多人开始为更健康的身体付费,健身场景也逐渐多样化。


行业内部也发生了变化。刘易斯表示,2019年健身行业进行了一轮洗牌,有两到三成的门店因过度竞争、经营不善而处在倒闭边缘,疫情三年更是倒闭了一半的健身房。


“某种程度上来看,这加速了行业的迭代,过去三年能留下来的都是相对健康优质的从业者。”刘易斯表示,相比2020年春天,到2023年春天,不少从业者手里的现金已经消耗得差不多了,而且从业者都认识到,这不是一个能赚快钱的行业,健身行业的创业黄金周期已经过去。“门店数少了一半,用户的运动意愿又在增强”,刘易斯看好2023年健身市场的机会。


这也是业内的共识,2023年是三年以来从业者首次不需要再担心疫情问题,生活步入正轨后,行业会加速回暖。“先恢复再谈发展,2023年能恢复到2019年的水平就是胜利。”多位行业人士称。


(应受访者要求,文中晨晨、天天为化名。)本文来自微信公众号:开菠萝财经(ID:kaiboluocaijing),作者:苏琦,编辑:金玙璠

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