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ug环球app下载:赛事心得/赛马千百回 我独休士顿马尚未圆梦

2020-06-16 20:48 出处:互联网  人气:   评论( 0
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【赛马千百回 我却独锺...】是个多可笑的题目啊!影戏Forrest Gump的名句Life was like a box of chocolates. You never know what you're gonna get。也可以用在马拉松上,Marathon was like a box of chocolates. You never know what you're gonna get。每场的滋味都不一样。

这文章没有要谈一场马拉松,对照是我跑步的的一点回忆。最先跑步是由于肝癌开刀在医院待了两个星期。出院后以为既然两个星期没吸烟,就决议把抽了三十几年的菸戒了。没想到戒菸后的副作用是变胖,裤子穿不下去但又没钱买新裤子就决议去运动。对一个那时五十几岁从不运动的人,似乎跑步是最简朴又没有手艺可言的运动,就这样最先我的跑步。最先在我的母校大安国中绕圈子。从一圈两百公尺都跑不完,逐步可以跑十几圈,厥后以为太无聊就改跑大安公园。

我的第一个半马是台北马,记得那天起跑时似乎低于十度,可能是低温我以2:15完赛。以后不论如何练成就都在2:30以上。问我同砚(他有加入北大,跑过几回全马,最好成就约莫4:30,每个星期陪我跑十公里),他说我们这种年数不退步能够维持就不错了。心想既然如此,横竖不会提高了,跑了几场半马后以为无聊,就最先不去想速率而去练试着去跑得久一点。

初马在屏东里港(2012/10),他们最后的凤梨冰沙补给,在炎热的屏东让我难忘。他们办了两届就没办了,着实惋惜。现在是隔邻高树乡每年都有办,我跑过两次。初马的成就是5:47:06。然后跑了个鹿野马,但效果膝盖受伤,跑了一半看完所有的景物就弃赛了。

以后就停跑了一阵子养伤,再跑时就维持每星期跑两三次的跑量,又跑了几个半马,成就照样在2:30以上没什么提高。一年后我的第三马是花莲东海岸马拉松(2014/3)沿着滨海公路跑,那时同砚说他们北概略跑,想有人要跑全马就随着报名,报完名才知道他只跑半马。很怀恋那场马拉松,景物太棒有海有山,主办单位把整个滨海公路封起来让我们跑。

也许也由于是这样,引起民怨就只办了一届。几年后开车从花莲去长滨赛马拉松,沿途看着景物有着差别的感受,心想我曾一步一步的跑过。幸好那时跑了全马不是半马,才气看到所有的景物。那次天气不热,有云没有什么太阳(以是没有看到日出),我跑了5:00:08。那时想马拉松很容易嘛,若是没有上厕所,就可以破五了!

两个星期后再跑鹿野马,原本野心勃勃想一举破五。他们改成早上9:00起跑,加上天气炎热,对我们跑得慢的简直是一种煎熬,以为洪仲秋就是这样死的。在一个有树阴的补给站休息等回收车。半小时后没看到回收车,凉风吹吹以为很舒适,算算时间还够,就逐步的在七小时关门前跑了回来。那天晚上发现我严重晒伤,几天后连头皮都在脱皮。

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